W marcu w kalendarzu medycznym przypada niby prozaiczne święto, a jednak ma ono znaczenie. Szczególnie dla osób przewlekle chorych. Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej, bo o nim mowa, to dobra okazja, by przypomnieć sobie najważniejsze zasady profilaktyki dentystycznej, zwłaszcza, gdy choruje się na PChN.
Utrzymanie zdrowia jamy ustnej ma kluczowe znaczenie dla zdrowia ogólnego człowieka. Istnieje związek pomiędzy chorobami przyzębia i próchnicą, a występowaniem poważnych problemów zdrowotnych i chorób przewlekłych, w tym przewlekłej choroby nerek, a nawet niektórych chorób nowotworowych.
Przed wieloma problemami można się uchronić stosując odpowiednią profilaktykę. Najważniejsza jest codzienna higiena, czyli mycie zębów co najmniej dwa razy dziennie, rano tuż po przebudzeniu oraz przed snem. Inne istotne elementy to: stosowanie odpowiedniej pasty i płynu do płukania, właściwy wybór szczoteczki (najlepiej sprawdzą się miękkie lub średnio miękkie, gdyż nie ranią dziąseł narażonych na krwawienie u pacjentów dializowanych), stosowanie nici dentystycznej. Ważnym elementem profilaktyki jest również ograniczenie spożycia cukru, niepalenie tytoniu oraz regularne wizyty kontrolne u stomatologa.
Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Jamy Ustnej zachęcamy do przyjrzenia się swoim nawykom, które pomagają lub przeszkadzają nam zadbać o zdrowe uzębienie!